CATERINA HEIGL
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Analytische Psychologie
Ich arbeite mit der Methode der Analytischen Psychologie nach
C.G. Jung, die zu den tiefenpsychologischen Schulen gehört.
Wesentlich an dieser Methode ist die Auseinandersetzung mit dem Unbewussten.
Es wird davon ausgegangen, dass es zusätzlich zu unserem bewussten Denken, Handeln und Erleben eine zweite, unbewusste Ebene in unserer Psyche gibt, die uns steuert und unser Verhalten bestimmt. Es geht in der Therapie stets darum, eine Beziehung zu unserem Unbewussten aufzubauen und unbewusste Anteile in uns aus der Tiefe ans Licht zu holen, zu verstehen und zu integrieren. Dadurch kann sich unser Handeln, Denken und Fühlen nach und nach verändern. Für C.G. Jung war das Unbewusste nicht nur ein Ort von verdrängten, nicht gewollten Persönlichkeitsanteilen, sondern auch eine Quelle unserer schöpferischen Kräfte, die wir für die Bewältigung der Herausforderungen unseres Lebens und für unsere persönliche Entwicklung nutzen können.
Die Sprache des Unbewussten ist die der Bilder, Träume und Fantasien in denen sich zahlreiche Symbole zeigen, die wir gemeinsam zu verstehen versuchen. Bei der Erforschung der unbewussten Kräfte begeben wir uns auf eine gemeinsame Wanderung, die ins Innere führt.
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"Bis du das Unbewusste bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen."
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C.G. Jung